Aromaterápia
Hogyan működik az aromaterápia?
Ha egy illóolajat belélegzünk, az illatmolekulák belépnek az orrüregbe, és stimulálják a limbikus rendszert, az agy azon régióját, amely szerepet játszik az érzelmekben és a viselkedésben. A molekulák is stimulálják az idegrendszert, amely segít szabályozni a szívfrekvenciát, a vérnyomást, a stresszt és a légzést. Ma az aromaterápiát széles körben alkalmazzák Észak-Amerikában és Európában, és gyakran integrálódik a masszázsterápiába és más gyógykezelésekbe, gyertyákba és testápolási termékekbe.
Az aromaterápiás gyakorlat magában foglalja a jól koncentrált, illékony növényi olajok (az úgynevezett " illóolajok ") használatát a jólét elősegítésére. Mindegyik növény különféle aromás vegyületekkel rendelkezik, amelyek a növénynek jellegzetes illatát adják. Ahhoz, hogy az olajat illóolajnak nevezzük, az olajat egyedülálló eljárással kell kitermelni. Különböző részek használhatók, például a virágok, levelek, gyümölcsök, kéreg és gyökerek, a növénytől függően. A növényi illóolajok használata az ókori Egyiptomból, Indiából és Kínából származik. A francia kémikus, Rene-Maurice Gattefosse először az aromaterápiás kifejezést 1937-es könyvében Aromathérapie-ban alkotta meg, miután tanúja volt a levendula illóolaj előnyeinek.
Aroma Diffúzorok
Mit nevezünk Ultrahangos Diffúzornak?
Az ultrahangos illóolaj diffúzor és az aroma diffúzor kifejezéseket felváltva lehet használni. A diffúzió az aromaterápia egyik módszere. A köd vibrációval vagy ultrahangos technológiával terjed a levegőben. Az aromaterápia művészet és tudomány. Növényi aromás esszenciák vagy közismert nevén illóolajok használata a test, az elme és a szellem egészségének (energia) elősegítésére.
Az ultrahangos illóolaj-diffúzor egy elektronikus eszköz, amely hideg köd képződik, amikor vizet ad hozzá. Könnyen használható és elfoglalt életmódunkhoz megfelelő. A diffúzor nedvesíti a levegőt, és csillogó víz halk hangját adja. Adjon hozzá egyfajta illóolajat, mint például a levendula, a víztartályba a diffúzió céljából, vagy kombináljon másokat. Például keverheti levendula, citrom és rozmaringot a levegő tisztításához. Keverjen össze más illóolajokat mindenféle jótékony célra. Végül egyre több ember keres természetes módszereket általános jólétének javítására. A diffúzió nagyszerű eszköz ennek elérésére.
Hogyan működnek az aroma diffúzorok?
Egy kicsi ezüstözött lemez (membrán) ultrahangos rezgése miatt a varázslat megtörténik. A rezgés a tiszta illóolajokat finom hideg gőzökké bontja. Az illóolaj-részecskék a levegőbe engednek, és a légzőrendszeren keresztül óvatosan felszívódnak a testbe. Az illóolaj-inhaláció aktiválja a lymbiikus rendszert, vagy az agy azon részét, amely megnyugtat és érzelmeket vált ki. Az oxigén és a vér áramlása növeli a koncentrációt és megnyugtatja a fájdalmat. Enyhíti a torlódást és fellendíti az immunrendszert. Csökkenti a levegőben lévő toxinokat, a szagokat és a penészgombákat is.
Összefoglalva: az illóolaj-diffúzor tisztábbá teszi a levegőt, kellemesebbé teszi a környezetet, valamint a test és az elme megfiatalodik.
Miért használjunk Ultrahangos Aroma Diffúzort?
A gőz vagy a köd általában hőt igényel, de a hő megváltoztatja az illóolajok kémiai összetételét. Tehát ebben az előnyben részesített diffúziós módszerben hőt nem használnak, vagy kell. Ehelyett a tárcsa magas frekvenciája (rezgések) aktiválja a folyadékot, hogy gõz jöjjön létre.
Ezért az illóolaj kémiai szerkezete ép marad. Az illóolajokat évezredek óta használják egészségjavító tulajdonságaik és aromáik miatt. Használja ki őket az egészség és a környezet javításához az ultrahangos illóolaj-diffúzor technológia alkalmazásával. Használjon 3-5 csepp tiszta illóolajat minden 100ml vízhez. Fedezze fel a különböző keverékeket a következő felhasználásokhoz.
Alapvető diffúzorok
Kerámia diffúzor:
A kerámia diffúzor lehetővé teszi az olajok elpárologtatását és a levegőbe való eloszlást. Egy-két csepp illóolajat lehet a terakotta vagy kerámia diffúzorra helyezni. Ezek a diffúzorok egyéni használatra alkalmasak kis területen, de nem alkalmasak nagy vagy szabadtéri területekre.
Elektromos diffúzor:
A kerámia- és náddiffúzorokhoz hasonlóan az elektromos ventilátor-diffúzorok az illóolajokat hő nélkül levegőbe eresztik. Az illóolaj cseppjeit hozzáadjuk egy padhoz vagy vízhez. Az elektromos ventilátor a diffúzorban levegőt fúj a padon vagy a vízen, ami az olajokat a levegőbe szétszórja.
Ultrahangos diffúzor:
Az ultrahangos diffúzorok az illóolajat az elektronikus frekvenciák által létrehozott víz rezgésein keresztül bontják és szétszórják a levegőbe. Mivel vizet használ, néhány ember télen használja őket a száraz levegő párásítására. Néhány ultrahangos diffúzor automatikusan kikapcsol, hogy szabályozza a levegőbe szétszóródó illóolaj mennyiségét.
Alapvető nyugtató hatású illóolajok
A stressz enyhítésétől az alvási rendellenességekig és mindazok között, az aromaterápiát először vizsgáló emberek többsége arra hívja fel az idegrendszerrel kapcsolatos problémák kezelését.
- Nyugtató - kamilla, majoránna, szantálfa, tölgyfa.
- Stimuláló - citrusolajok, rozmaringolaj, eukaliptuszolaj.
- Stimuláló vagy nyugtató, a test igényeitől függően - muskátli, rózsafa, levendulaolaj.
- Nyugtató és pihentető - jázmin, ylang ylang, rózsa, neroli. Ezek az illóolajok idegstimulánsok, és encephalonnak nevezett neurotranszmitter felszabadulását idézik elő, nyugtató és pihentető hatást gyakorolva az érzelmekre. Ez a hatás afrodiziákumokként is okozza őket.
- Depresszió - rózsaolaj, muskátli, citrusolaj.
- Ideges kimerültség - bazsalikomolaj, kagylózsálya, füstölt füzér, szantálfa.
- Szorongás - zsályaolaj, fenyőolaj, rózsaolaj.
